In 2017 ontving ik mijn eerste Touch & Awareness-sessie. Deze methode, gebaseerd op de Rosen-Methode, is erop gericht om door aanraking en praten bewust te worden van wat er speelt in het fysieke en emotionele lichaam. De aanrakingen zijn vaak subtiel en rustig en door met aandacht aanwezig te zijn, ontvouwen zich dingen die vaak niet van tevoren voorspeld hadden kunnen worden. Er is tijdens een sessie geen doel, anders dan nieuwsgierig zijn naar wat zich voordoet. De gedachte is dat door aandacht en bewustwording het lichaam geheel kan ontspannen en zo het zelfhelend vermogen kan worden aangesproken of inzichten kunnen worden opgedaan die in het dagelijks leven benut kunnen worden. In 2023 heb ik een driedaagse workshop gevolgd en in 2024 de jaaropleiding. Ik ben nog niet volledig gecertificeerd en geef daarom sessies op donatiebasis. Je bent welkom! De sessies vinden plaats in mijn praktijkruimte op de Meerweg 27 in Bergen.